食べてもいいお菓子Vol.06＜プロテインウエハース＞
甘いもの欲求ありますね。
食べたことに負い目を感じさせないウエハースです。
特に甘いものの食事制限をしている方には
まずこちらを読んでいただきたい。
その食事制限本当にあってるの？～我慢しないであまいもの～
MYPROTEIN の プロテインウエハース（チョコレート）
ミルクプロテインとホエイアイソレートプロテインを混ぜた
高たんぱく質配合ウエハースです。
こちらは味が豊富で現在6種類から選べます。
今回はチョコレート味になります。
1袋に15gのタンパク質配合され
従来のウエハース製品に比べて砂糖60%カット、脂肪20%カットされています。
高タンパクスナックとして栄養が必要な時に食べる感じですかね。
プロテインウエハース（チョコレート）の成分表
【商品概要】
※【お試し用】※
→ MYPROTEIN
→ ￥370（2018.08 現在価格）
→ 41g
【栄養成分表示】
1パックあたり(41.9g)
エネルギー：195 kcal
脂質：9 g
飽和脂肪酸：6 g
炭水化物：13 g
糖類：5.5 g
食物繊維：1 g
たんぱく質：15 g
塩分：0.21 g
上記の栄養成分表示はチョコレートフレーバーの内容です。
他のフレーバーの成分量は10%まで異なる可能性があります。
MYPROTEINより引用
MYPROTEIN の プロテインウエハース（チョコレート） レビュー
お菓子度★★★★★
甘さ★★★★☆
食べやすさ★★★☆☆(ほぼビックリマンチョコ)
腹持ち満足度★★★★☆
カロリーの低さ★★★☆☆
タンパク質量★★★☆☆
総合評価：7.5/10点満点中
満足感のあるウエハース
今回はチョコレート味ですが、味は申し分ないです。
塩気があり、甘いものの後にしょっぱいもの
またその反対もしかりですが、その欲求は満たしてくれます。
ただタンパク質が15g、炭水化物が13g摂取できる。
…これは人それぞれで多く感じる人も少なく感じる人もいます。
そして炭水化物が多いです。
正直ダイエットには向かないでしょう。
プロテインウエハースの私的結論
味のバリエーションがあり一番市販のお菓子に近いという事で
こちらは市販のお菓子を食べるなら
プロテインウエハースの方が優秀だなって感じですね。
我慢しないでね。あまいもの。
