こんにちは。乱掘姉です。
飲みすぎで肝臓が疲れている。
ってよく聞きますね？
そもそも肝臓が疲れるっていうのは
必要以上の摂取による脂肪の蓄積が主な原因で肝機能低下の事をさします。
食事で摂取した栄養はそのままでは利用できません。
肝臓は、胃や腸で分解や吸収した栄養素を
利用しやすい物質にして貯めておく臓器のことです。
その肝臓ってどんな、はたらきをしているか知っていますか。
主な働きは3つあります。
肝臓のはたらきとは
・代謝
・解毒作用
・胆汁の生成、分泌
に分けられます。
・代謝
栄養素を身体が利用しやすい形に分解・合成することを代謝と呼びます。
肝機能の低下により、代謝のはたらきも低下してしまいます。
・解毒作用
主にアルコールや薬剤を摂取した際に有害な毒素を
尿や胆汁中に排泄するという解毒作用を持っています。
・胆汁の生成、分泌
肝臓の中で常に分泌されている物質で、主に脂肪の乳化とタンパク質を分解しやすくするはたらきがあります。
これにより脂肪を腸から吸収しやすくしています。
肝機能の低下
なかなか疲れが取れないときは
運動不足や睡眠不足のほかに、肝機能が低下している場合があります。
本来解毒されるはずの老廃物や
代謝されなかった栄養が中性脂肪となり身体に蓄積されてしまいます。
蓄積とエネルギーが生成されないと
身体を動かすことがつらくなってしまいます。
アルコールの過剰摂取、食生活、自律神経の乱れなどが原因と言われていますが
健康な身体であっても風邪の時には一時的に肝機能の低下がみられます。
Now Foods のリバーリフレッシュ
最適な肝臓の健康を促進させ、デトックスプロセスのサポート。
ハーブと酵素のブレンドによりミルクシスルエキスと結合された
バランスの良い植物性の製品になっています。
【商品概要】
→ Now Foods
→ ￥3,067円（2018.10 現在価格）
→ 180錠
90錠（￥1,672円）もあります。
【栄養成分表示】
1回分の摂取量:3錠あたり
カロリー：10
総炭水化物：1g
食物繊維：1 g
ミルクシスルエキス：300 mg
ハーブ酵素ブレンド：90 mg
L-グルタチオン（還元）（セトリア）：100 mg
N-アセチルシステイン（NAC）：100 mg
ブドウ種子（ポリフェノール類標準化品）：100 mg
アルファリポ酸：100 mg
L-カルニチン：50 mg
さや（根）（Scutellaria baicalensis）：50 mg
シソンドラ（果実）（Schisandra chinensis）：100 mg
バーベリー（樹皮）（Berberis vulgaris）：30 mg
オーガニックウコン（ウコン）（Curcuma longa）：30 mg
L-メチオニン：20 mg
(iHerbより引用)
効果的な服用の仕方
1日3錠を食品と一緒に服用。
成人用です。妊娠中または授乳中の場合、薬を服用中の場合
キク科植物のアレルギー反応を含め病状がある場合は、医師にご相談ください。
子供の手が届かない場所に保管してください。
リバーリフレッシュの私的結論
はーい。本来お酒を飲むのを医者から止められてる
アルコールの分解酵素が少ない乱掘姉です。
リバーリフレッシュを服用してから朝が楽です。
ちなみにお酒が強くなるとか、そういうことではありません。
ただ以前より、二日酔い？的なダルさは軽減されたような気がします。
ちなみに肝臓のタンパク質の
摂りすぎによる負担を軽減すると肌がきれいになります！
GMP（優良医薬品製造基準）品質保証っていうのも
海外サプリを購入するうえで魅力的だと思います。
