食べてもいいお菓子Vol.05<プロテイン ブラウニー>
甘いもの欲求ありますね。
食べたことに負い目を感じさせないブラウニーです。
特に甘いものの食事制限をしている方には
まずこちらを読んでいただきたい。
その食事制限本当にあってるの?~我慢しないであまいもの~
MYPROTEIN の プロテイン ブラウニー(ホワイトチョコレート)
このブラウニーは甘党のかた向けで
焼きお菓子が好きな方はとても満足度があるのではないでしょうか。
1個当たりなんと23gものタンパク質と31gの炭水化物が含まれており
トレーニング向けになっています。
カロリーも高めなので食事の置き換えで食べている方もいらっしゃいます。
プロテイン ブラウニー(ホワイトチョコレート)の成分表
【商品概要】
→ MYPROTEIN
→ ¥3,550(2018.08 現在価格)
→ 75g×12
【栄養成分表示】
75gあたり
エネルギー:308 kcal
脂質:10.0 g
飽和脂肪酸:4.2 g
炭水化物:31 g
脂質:5.4 g
食物繊維:1.2 g
タンパク質:23.0 g
食塩相当量:0.56 g
MYPROTEINより引用
MYPROTEIN の プロテイン ブラウニー(ホワイトチョコレート) レビュー
お菓子度★★★★★
甘さ★★★★☆
食べやすさ★★★★☆
腹持ち満足度★★★★★
カロリーの低さ★★☆☆☆
タンパク質量★★★★★
総合評価:8/10点満点中
しっとりクッキーみたい
ブラウニーですが、表面、内側共にクッキーのような食感です。
今回ホワイトチョコレート味ですが
ごろごろとホワイトチョコレートが入っています。
なんだろう。カントリーマアム的な感じかな。
ちなみに20秒ほど電子レンジで温めるともっと美味しくなるようです。
そのままでも十分おいしいですが
これに関してはすこしプロテイン感が強い気がします。
やっぱりワークアウト向けなんでしょうかね。
プロテイン ブラウニーの私的結論
ちなみに糖質制限をしている方には向きませんね。
ほかのお菓子を食べるなら、こっちの方がマシだよ程度に思ってください。
我慢しないでね。あまいもの。